La Chance

Celui qui contrôle ses rêves, devient maître de son destin. Pour ce contrôle onirique, il suffit d'être lucide dans ses rêves. La lucidité, c'est être conscient que l'on est en train de rêver lorsque l'on dort.

  Au préalable, il est important de travailler le rappel des rêves.

- Acheter un cahier sur lequel vous allez inscrire tout vos rêves, cela va induire et provoquer le souvenir.

- Relaxez-vous profondément en décontractant chaque muscle de votre corps.

- Avant d evous endormir, dîtes à haute voix ou mentalement : il m'est très facile de me rappeler de mes rêves en me réveillant et compter 1,2,3, dites-le trois fois.

Pour provoquer le rêve lucide, on peut utiliser plusieurs méthodes. Durant la journée, posez-vous souvent la question: "Suis-je en train de rêver?". On active ainsi la lucidité onirique en la travaillant durant la journée. Avant de vous endormir, dites :"Il m'est très facile de faire des rêves lucides et de m'en souvenir à mon réveil", compter 1,2,3...

Extrait de "Comment capter les énergies de la chance" Ed Dangles, toutes les livres de Catherine Dalançon sont en vente sur   http://www.amazon.fr?%5Fencoding=UTF8&tag=lc01-21   lien achat amazon